Sözlük · Besin ögeleri

A vitamini (çocuklar)

Görme, bağışıklık işlevi ve hücre büyümesi için kritiktir. İki biçimde bulunur: önceden oluşmuş (hayvansal kaynaklar; yumurta, süt ürünleri, karaciğer) ve provitamin A karotenoidleri (turuncu ve koyu yeşil sebzeler). Eksiklik ABD'de nadirdir ancak dünya genelinde önlenebilir çocukluk çağı körlüğünün başlıca nedenidir; takviyelerden gelen fazlalık toksiktir.

İlgili terimler

Makrobesin (Macronutrient)
Mikrobesin (Micronutrient)
Protein (çocuklar için)
Demir (çocuklar)
Kalsiyum (çocuklar)
D vitamini (çocuklar)

Miriel, çocuğunuzun profiliyle ilgili olduğunda bu kavramı besin taramalarında, öğün planlamasında ve yapay zekâ koçu yanıtlarında kullanır. Klinik ve bilimsel dayanaklar araştırma sayfasında derlenmiştir.