Sözlük · Besin ögeleri

İyot (çocuklar)

Büyümeyi ve metabolizmayı düzenleyen tiroid hormonu üretimi için gerekli bir eser mineraldir. ABD diyetindeki iyodun çoğunu iyotlu tuz sağlar; iyotlu tuzdan kaçınan ya da çoğunlukla işlenmiş gıda (iyotsuz tuz kullanılan) yiyen çocuklar yetersiz kalabilir. Bebeklikte eksikliği bilişsel bozulmaya neden olabilir.

İlgili terimler

Makrobesin (Macronutrient)
Mikrobesin (Micronutrient)
Protein (çocuklar için)
Demir (çocuklar)
Kalsiyum (çocuklar)
D vitamini (çocuklar)

Miriel, çocuğunuzun profiliyle ilgili olduğunda bu kavramı besin taramalarında, öğün planlamasında ve yapay zekâ koçu yanıtlarında kullanır. Klinik ve bilimsel dayanaklar araştırma sayfasında derlenmiştir.