Sözlük · Sistemler

Yaşa uygun porsiyon (Age-Appropriate Portion)

Yetişkin porsiyonlarının küçültülmüş hâli değil, çocuğun yaşına göre ölçeklenmiş porsiyon boyutlarıdır. 2 yaşındaki bir çocuğa yaklaşık yetişkin porsiyonunun dörtte biri, 6 yaşındaki bir çocuğa ise yarısı yeter. Yetişkin porsiyonları sunmak aşırı yemeyi teşvik eder ve açlık sinyallerini bastırır.

İlgili terimler

MyPlate (USDA)
Tabak yöntemi (Plate Method)
Beslenme çeşitliliği (Dietary Diversity)
Tekrarlı maruz bırakma (klinik)
USDA Diyet Referans Alımları (DRI)
Kore Diyet Referans Alımları (KDRI)

Miriel, çocuğunuzun profiliyle ilgili olduğunda bu kavramı besin taramalarında, öğün planlamasında ve yapay zekâ koçu yanıtlarında kullanır. Klinik ve bilimsel dayanaklar araştırma sayfasında derlenmiştir.