Yulaf ezmesi (sade yulaf): bebeğinize yaşa göre.

6-8 ay

Sade yulafı su, anne sütü veya mamayla yumuşayana kadar pişirin; sulu başlayın, zamanla koyulaştırın. 12 aydan önce bal verilmez, ilave şeker de verilmez.

Doku sulu → koyu lapa

9-11 ay

İçine ezilmiş meyve karıştırılmış daha koyu lapa — bal ve ilave şeker hâlâ verilmez.

Doku lapa

12 ay ve sonrası

Normal pişmiş yulaf lapası; ilave şekerden kaçınmaya devam edin.

Doku lapa

Kaynaklar

Her öneride kaynağı gösterilir. Kaynaklarımızı yazıyoruz ki kontrol edebilesiniz.

• — CDC — When, What, and How to Introduce Solid Foods
• — CDC — Foods and Drinks to Avoid or Limit

Okumaya devam edin

• — Ek Gıdaya Başlama programı (Beta) — ilk yılın tamamı, her seferinde tek bir sakin adım.
• — Küçük çocuklarda demir eksikliği
• — Bebek beslenme düzeni, 6-12 ay