Tam yağlı inek sütüne geçiş

İlk yaş günü civarında pek çok aile içecek olarak tam yağlı inek sütü vermeye başlar. Çoğu bunu bir anda değil, birkaç haftaya yayarak ve genellikle bardakla yapar.

12 aydan önce ana içecek inek sütü değildir. Yaş gününe kadar ana içecek anne sütü ya da formül mamadır.

Önce yemeğin içindeki süt gelir

Yoğurt, peynir ve lapaya eklenen biraz süt çoğu zaman ilk yaş gününden önce tabağa girer. Bu, yemek olarak süt ürünüdür. Buradaki geçiş ise içecek olarak sütle ilgili.

Aileler bunu adım adım nasıl yapıyor

Tek bir doğru yol yok. Ebeveynlerin en çok kullandığı yollar şunlar.

Karıştırıp kaydırın. Formül mamayı her zamanki gibi hazırlayın, sonra içine biraz inek sütü ekleyin. Bir iki hafta içinde oranı değiştirerek tamamen inek sütüne geçin.
Her seferinde bir öğün. Günlük formül mama öğünlerinden birini bir bardak inek sütüyle değiştirin, birkaç gün sonra bir başkasını.
Yalnızca bardakla. İnek sütünü yalnızca bardakta verin, biberonları da bırakmaya hazır olana kadar olduğu gibi tutun.
Emziren aileler. Pek çoğu emzirmeyi kendilerine uyduğu sürece sürdürür ve öğünlerde bardakla inek sütü ekler.

İlk bardakları kolaylaştırın

Sütü çocuğunuzun alıştığı şekilde verin. Biberonu ılık içen bir çocuk başta ılık sütü tercih edebilir.
Tek başına değil, bir öğün ya da ara öğünle birlikte verin.
Bardağı küçük tutun. Her zaman biraz daha koyabilirsiniz.
Birkaç gün geri çevirirse dert etmeyin. Yeni bir tada alışmak zaman alır.

Hangi sütü almalı

Çoğu aile sade, pastörize tam yağlı sütle başlar. Aromalı sütleri atlayın; küçük bir çocuğun ihtiyacı olmayan şeker eklerler.

Devam sütleri ve büyüme sütleri daha pahalıdır ve çoğu zaman ilave şeker içerir. Bu yaşta olağan içecekler sade süt ve sudur.

Başrolü yemek alır

İlk yaş gününden sonra işin büyük kısmını öğünler üstlenmeye başlar ve süt, içeceklerden yalnızca biri olur. Öğünlerde ve aralarında bardakta su da sütün yanında yerini alır.

Süt öğünlerin yerini almaya başlarsa, sütü öğün saatlerine kaydırmak genellikle işe yarar. Önce yemek, süt de yanında.

Ailelerin merak ettiği birkaç şey

Bardak şart mı? Pek çok aile bu geçişi biberonları da emekliye ayırmak için doğal bir an olarak görür, ama değişiklikleri tek tek de yapabilirsiniz.
Çocuğum formül mamayı tercih ederse? İkisini bir süre karıştırmak, yeni tada ısınması için zaman tanır.
Aile sofrası ne olacak? İnek sütü diğer içecekler gibi sofraya katılabilir.

Çocuğunuz için doğru süt konusunda çocuk doktorunuza danışın.