Miriel Team · küçük çocuklar, aile sofrası, davranış
Küçük çocuklar neden yemek fırlatır?
Yemek fırlatmak yaygın bir dönemdir. Çocuğunuz genelde doymuş, meraklı ya da tepki peşindedir; sakin kalmak geçmesine yardım eder.
Bebekler ve küçük çocuklar yemek fırlatır, çünkü doymuşlardır, düşen yemeği izlemek ilginçtir ya da bu sizden büyük bir tepki getirir. Bu normal bir dönemdir ve geçmesine genellikle en çok sakin, hatta biraz sıkıcı bir karşılık yardım eder.
Gördüğünüz fırlatmanın hangi türden olduğunu anlamak işe yarar, çünkü her birinin çözümü farklıdır.
Sık görülen sebepler
- Doymuştur. Fırlatmak, çocuğun henüz kelimeleri yokken yemeğin bittiğini söyleme yolu olabilir.
- Merak ediyordur. Yemek düşer, ses çıkarır ve yeni bir yere iner. Küçük bir çocuk için bu harika bir deneydir.
- Tepki istiyordur. Bir kahkaha ya da yüksek sesle söylenen bir “hayır” oyunu daha eğlenceli yapar.
- Tablada çok fazla yemek vardır. Dolu bir tabakla başa çıkmak zordur ve bir kısmı yere iner.
- Aç değildir. Öğüne çok yakın verilen bir ara öğün, yemek için az sebep, oynamak için bolca vakit bırakır.
- O yiyeceği istemiyordur. İtmek ya da fırlatmak, “bunu istemiyorum” demenin yolu olabilir.
Sakin karşılık vermenin yolları
- Yüzünüzü ve sesinizi düz tutun. “Yemek masada kalır” gibi kısa bir şey söyleyin ve yemeğinize devam edin.
- Ona hayır demenin bir yolunu verin. İstemediği yiyecekler için küçük bir kase koyun ya da tabağın kenarında bir yer ayırın ve nasıl kullanacağını gösterin.
- “Bitti” demeyi öğretin. Basit bir kelime ya da el işareti, yemeği bitirmek için ona başka bir yol sunar.
- Azar azar verin. Tablaya birkaç parça koyun, istedikçe ekleyin.
- Fırlatma açıkça oyuna dönüştüyse yemeği bitirin. “Galiba doydun” deyin, onu sandalyeden indirin, temizliği sonra yapın.
Durumu genelde kötüleştiren şeyler
Gülmek, uzun uzun azarlamak ya da her parçanın peşinden koşmak, fırlatmayı yemeğin en eğlenceli kısmına çevirir. Yemeğin neden fırlatılmadığına dair uzun bir konuşma da öyle.
Fırlatmayı durdurmak için başka bir yiyecek sunmak, fırlatınca yeni bir menü geldiğini öğretir. Öğün bittiyse sıradaki yiyecek bir sonraki öğünde ya da ara öğünde gelir.
Ortamı hazırlayın
- Sandalyenin altına yıkanabilir bir örtü ya da eski bir çarşaf serin; böylece dağınıklık sizi daha az rahatsız eder ve sakin kalabilirsiniz.
- Çocuğunuzla birlikte oturun ve siz de yiyin. Tablada tek başına yiyen küçük çocuklar çabucak sıkılır.
- Köpek oyunun bir parçası olduysa, yemek saatlerinde evcil hayvanları odanın dışında tutun.
- Öğünleri ve ara öğünleri düzenli saatlerde verin; böylece çocuğunuz sofraya yemeye hazır gelir.
Bazı düşürmeler sadece öğrenmektir. Tutmayı ve bırakmayı hâlâ çözmeye çalışan bir bebek yemeği kazara düşürür; bu da kendi kendine yemeyi öğrenmenin bir parçasıdır.
Çoğu çocuk, kelimeleri arttıkça ve oyun eski heyecanını kaybettikçe daha az fırlatır. En çok işe yarayan, sakin kalmak ve her seferinde aynı şeyi yapmaktır.