‹ Tüm yazılar

Miriel Team · büyükanne ve büyükbaba, kreş, aile sofrası, küçük çocuklar

Büyükanne, büyükbaba ve kreşte öğünler

Çocuğunuzu besleyen herkes benzer bir yol izlediğinde öğünler daha rahat geçer. Büyüklerle ve kreşle neler paylaşılır, hangi nazik sözler işe yarar.

Miriel'i App Store'dan ücretsiz edinin6 aydan 12 yaşına kadar yapay zekâ ile öğün analizi

Çocuğunuzu besleyen yetişkinler aşağı yukarı aynı yaklaşımı izlediğinde öğünler daha rahat geçer. Herkesin her seferinde sizin yönteminizle yapmasına gerek yok; sizin için en önemli birkaç şeyi bilmeleri yeterli.

Büyükanneler, büyükbabalar ve bakıcılar çocuğunuzu sever ve yemek yemesini ister. Konuşmaya başlamak için bu iyi bir noktadır.

En önemli birkaç şeyi seçin

Uzun bir kural listesine uymak zor, onu unutmak kolaydır. En çok önem verdiğiniz iki üç noktayı seçin.

  • Yemesi için baskı yok: lokma saymak da, “tabağını bitir” de yok.
  • Yiyecek ödül olarak ya da ağlamayı durdurmak için verilmez.
  • Öğünler ve ara öğünler düzenli saatlerde olur, bütün öğleden sonra boyunca yiyecek verilmez.
  • Doktorunuz size bir plan verdiyse, çocuğunuzun uzak durması gereken yiyecekler.

Başka biriyle konuşmadan önce bu noktalarda eşinizle anlaşın. Tek ve ortak bir mesajı başkalarının izlemesi daha kolaydır.

Kreşle neler paylaşılır

Kreş çalışanları pek çok çocuğu besler ve kendi rutinleri vardır. İşlerine gerçekten yarayan, kısa ve pratik bilgilerdir.

  • Tabakta tanıdık bir şey olsun diye, çocuğunuzun genelde yediği birkaç yiyecek.
  • Çocuğunuzun doyduğunu nasıl gösterdiği; örneğin tabağı itmesi ya da “bitti” demesi.
  • Çocuğunuzun alışık olduğu yemek ve uyku saatleri.
  • Doktorunuzun size verdiği plana göre, çocuğunuzun yiyemediği yiyecekler, yazılı olarak.

Ne yemek verdiklerini ve bir çocuk yemediğinde ne yaptıklarını sormak da işe yarar. Böylece orada neler olduğunu bilir, evde de ona uyabilirsiniz.

Kullanabileceğiniz nazik sözler

Amaç bir tartışmayı kazanmak değil, diğer yetişkinleri yanınıza almaktır. Doğru yaptıkları şeyle başlayın.

Böyle bir şey olduğundaŞöyle diyebilirsiniz
Babaanne bir lokma daha yemesini istiyor“Onu beslemenize çok seviniyoruz. Ne kadar yiyeceğine onun karar vermesine izin veriyoruz, o yüzden işi rahat tutuyoruz.”
Dede ağlamasın diye kurabiye veriyor“Onu teselli ettiğiniz için teşekkürler. Önce bir sarılma ya da bir oyun dener misiniz? Kurabiyeyi ara öğün için saklıyoruz.”
Bir akraba çocuğunuzun çok az yediğini söylüyor“Düşündüğünüz için teşekkürler. Bazı günler çok, bazı günler az yiyor; o yüzden sofrada ortamı sakin tutuyoruz.”
Kreş çocuğunuzun hiçbir şey yemediğini söylüyor“Haber verdiğiniz için teşekkürler. Bazı günler böyle oluyor. Lütfen menüdekileri sunmaya devam edin.”

İşler farklı gittiğinde

Büyükanne ve büyükbabalar pazar ziyaretinde yine de fazladan bir kurabiye verebilir. Çocuklar farklı evlerin farklı alışkanlıkları olduğunu çabuk öğrenir ve babaannedeki haftalık bir kurabiye, günlük rutininizi bozmaz.

Daha büyük endişeleri sofradan uzakta ve çocuğunuzun duymayacağı bir yerde konuşun. Sofra, yetişkinlerin anlaşmazlıklarını çözme yeri değildir.

Kısa listenizi bir karta ya da bakıcıların kaydedebileceği bir mesaja yazın. Göz atabilecekleri bir şey, kreşe bırakırken yapılan uzun bir konuşmadan daha çok işe yarar.

Kaynaklar

  1. Ellyn Satter Institute: Are Grandparents Getting in the Way of Feeding?
  2. Ellyn Satter Institute: The Satter Division of Responsibility in Feeding
  3. CDC: Tips for Mealtime Routines
Miriel'i App Store'dan ücretsiz edinin