Miriel
다운로드

소아 영양 AI

부모를 위한 소아 영양 AI.

Miriel AI는 생후 6개월부터 만 12세까지의 자녀를 둔 부모를 위한 소아 영양 AI입니다 — 자녀별 안전 점수와 함께 식품 라벨을 스캔하고, 자녀의 나이·알레르기·성장 단계에 맞춘 AI 식단을 생성하며, 가족 전체를 아우르는 형제자매 인식 식단 계획을 지원하는 iOS 앱입니다.

이유식을 시작하는 아기(생후 약 4–15개월)를 위한 기능 — 초기 이유식과 알레르겐 조기 도입 — 은 현재 베타 단계입니다. 자세한 내용은 이유식 시작 페이지에서 확인하세요. Miriel은 교육 목적의 일반적인 안내일 뿐 의학적 조언이 아니며, 이유식이나 새로운 알레르겐을 시작하기 전 반드시 소아과 의사와 상담하세요.

App Store에서 무료 다운로드 작동 방식 보기

소아 영양 AI가 실제로 의미하는 것

App Store에 올라온 대부분의 "영양 AI"는 어린이용으로 분량만 조금 줄인 성인 다이어트 트래커입니다 — 칼로리 카운터를 축소하고 알레르겐 필터를 덧붙인 수준. 소아 영양은 다른 문제입니다. 어린이는 작은 어른이 아니며, 그 생리는 유지가 아니라 성장을 중심으로 작동합니다. 유아에게 중요한 안전 제약(질식 위험, 철분 결핍, 식품 단백 반응)은 매크로를 추적하는 35세 성인에게 중요한 제약과는 다릅니다.

소아 영양 AI는 어린이 전용으로 설계된 AI 도구의 카테고리입니다. 이 카테고리의 기본 역량은 다음과 같습니다:

  • — 성장 백분위수 기반 에너지·영양소 목표: 만 2세 미만은 WHO 표준, 이후는 CDC 표준, 한국 가정에는 한국 성장 도표.
  • — 자녀별 알레르겐과 의학적 상태 안전은 편의에 의해 무시되지 않는 강제 제약으로 평가됩니다.
  • — 연령별 질식 위험 규칙: 통포도, 통견과, 핫도그 라운드 등 만 4세 미만에서 모양 변형이 필요한 음식들.
  • — 발달 단계 인식: 예를 들어 만 2세 미만에는 지방 제한 금지(뇌 발달에 필수), 어린이에게는 칼로리 적자 금지.
  • — 편식과 수용 모델링: 섭식 행동 연구(Birch, Satter)를 기반으로, 강요가 아닌 압박 없는 반복 노출로 식단을 확장합니다.

Miriel의 모든 추천 뒤에 있는 임상 자료는 연구 자료 페이지에 공개되어 있습니다. 방법론 — 이 자료들을 AI 모델과 정해진 안전 우선 순서로 결합하는 방식 — 은 방법론 페이지에 설명되어 있습니다.

왜 성인용 영양 AI는 어린이에게 맞지 않는가

이 차이를 가장 빠르게 보는 방법: 성인 타깃 영양 앱을 열고 만 2세 자녀를 프로필로 추가해보면 됩니다. 기본값이 잘못되어 있습니다. 분량은 어른 분량을 작은 체중으로 축소한 것이고, 지방 목표는 성인 가이드라인(만 2세 미만에는 해롭습니다)이며, 알레르겐 필터는 일급 데이터가 아니라 필터일 뿐입니다 — "땅콩"을 체크 해제해도 앱은 여전히 땅콩 함유 레시피를 보여주고 직접 제거하라고 합니다. 질식 위험 로직은 없습니다. 성장 백분위수 맥락도 없습니다. 성인 앱은 애초에 성장을 다루지 않기 때문입니다.

Miriel은 이를 뒤집습니다. 기본값은 소아 표준에서 시작합니다 — 현행 WHO, CDC, 한국 성장 기준, 미국 국가과학원과 한국인 영양소 섭취 기준(KDRI)의 영양 목표, AAP Bright Futures의 임상 마일스톤, 알레르기 도입 시기에 대한 LEAP와 EAT 연구. 성인의 가정이 자녀의 추천에 새어들도록 허용하지 않습니다.

Miriel이 실제로 하는 일

자녀별 안전 점수를 적용한 식품 라벨 스캔

iPhone 카메라를 포장 식품에 비추기만 하면 됩니다. Miriel이 성분과 영양성분표를 읽고, 자녀 프로필에 맞춘 안전 점수를 반환합니다 — 알레르겐 표시(may-contain 경고 포함), 연령에 맞는 분량 안내, 숨겨진 첨가당 정량 표시.

자녀 맞춤 AI 식단 계획

팬트리에 무엇이 있는지, 어떤 자녀를 위한 식단인지 Miriel에 알려주세요. 자녀의 알레르기, 나이, 성장 단계, 식이 선호, 그리고 실제로 받아들인 음식을 존중하며 한 끼, 하루, 또는 일주일 식단을 생성합니다. 다자녀 가정에서는 한 레시피로부터 자녀별 분량과 변형을 계산해 — 한 끼 식사로 형제자매 모두를 아우릅니다.

AI 영양 코치

자녀의 프로필을 아는 AI 영양 코치와 대화하세요. 프리미엄 음성 모드는 스탠다드 플랜(일일 사용량 포함)과 어드밴스드(실시간, 더 많은 일일 사용량)에서 사용할 수 있습니다. 코치는 자신의 한계를 분명히 합니다 — 진단하지 않으며, 임상적 답변이 필요한 질문에는 소아과 의사를 안내합니다.

성장 추적과 리포트

WHO와 CDC 표준(한국 가정에는 한국 성장 도표)에 대비해 자녀의 성장을 추적합니다. 주간·월간 리포트는 추이, 백분위수 이동, 영양 충족 패턴을 보여줍니다.

이런 가정을 위해 설계되었습니다

  • — 편식 자녀가 있는 가정 — 자녀가 실제로 받아들이는 음식을 중심으로 계획.
  • — 알레르기 가정 — 여러 알레르겐을 자녀별로 자동 스캔·필터링.
  • — 유아 부모 — 철분 결핍 시기, 지방 제한 반전, 질식 위험 규칙.
  • — 특수 식이 가정 — 채식, 비건, 할랄, 코셔. 각 패턴이 필요로 하는 특정 영양소까지 신경 씁니다.
  • — 다자녀 가정 — 한 끼 식사를 자녀별 분량으로 계산.

소아 영양 AI — 자주 묻는 질문

소아 영양 AI란 무엇인가요?

소아 영양 AI는 어른용 영양 도구를 축소한 것이 아니라, 어린이(보통 생후 6개월부터 만 12세까지)의 영양 필요에 맞춰 처음부터 설계된 인공지능입니다. 어른용 AI가 안전하게 다루지 못하는 영역을 다룹니다 — 연령 적합 분량, 연령별 질식 위험 규칙, 자녀별 알레르겐 경고, 소아 성장 백분위수 맥락(만 2세 미만 WHO, 이후 CDC), 그리고 만 2세 미만 지방 제한 반전 같은 발달적 고려. Miriel AI는 부모를 위한 소아 영양 AI입니다.

소아 영양 AI는 성인 영양 AI와 어떻게 다른가요?

성인 영양 AI는 보통 체중 목표(감량 또는 유지)를 중심으로 만들어집니다 — 칼로리 적자, 단식 프로토콜, 성인에 맞춘 매크로영양소 목표. 이 가운데 어린이에게 적용되는 것은 거의 없습니다. 어린이의 생리는 유지가 아니라 성장을 중심으로 작동합니다. 소아 영양 AI는 기본값을 뒤집습니다 — 성장 백분위수 기반의 에너지 목표, 연령에 맞춘 매크로·마이크로 영양소 필요량, 강제 제약으로 다뤄지는 알레르겐, 성인 도구가 결코 확인하지 않는 질식 위험 규칙, 그리고 어린이용 칼로리 적자 다이어트의 명시적인 거부.

소아 영양 AI는 안전한가요?

소아 영양 AI는 그 기반 표준과 강제하는 안전 제약만큼 안전합니다. 좋은 소아 영양 AI는 참고 자료를 공개적으로 인용하고(Miriel은 /research에 정리), 알레르기와 질식 위험 규칙을 다른 어떤 층도 무시할 수 없는 강제 제약으로 적용하며, 자신이 하지 않는 일 — 진단, 치료, 소아과·영양사 대체 — 에 대해 분명히 합니다. Miriel은 방법론을 /methodology에 공개해 가족과 임상 전문가가 접근 방식을 검증할 수 있도록 합니다.

소아 영양 AI가 소아과 의사를 대체할 수 있나요?

아니요 — 그렇다고 주장하는 어떤 소아 영양 AI도 매우 조심해서 다뤄야 합니다. Miriel은 의학적 상태를 진단하지 않으며, 알레르기 검사를 대체하지 않고, 임상 조언을 제공하지 않으며, 어린이를 위한 체중 감량 계획을 생성하지 않습니다. 소아과 의사나 등록 영양사가 설정한 진료 계획 안에서 자녀에게 매일 음식을 먹이는 일을 지원할 뿐입니다.

소아 영양 AI는 누구를 위한 것인가요?

축소된 성인용 앱이 아니라, 소아 전용 가이드를 원하는 생후 6개월부터 만 12세까지 자녀의 부모를 위한 도구입니다. 사용 사례: 편식을 다루는 가정, 식품 알레르기나 의학적 상태(셀리악, EoE, CMPA, FPIES)가 있는 가정, 철분 결핍 위험 시기의 유아 부모, 형제자매 간 연령차가 큰 다자녀 가정에서 한 끼 식사가 여러 자녀에게 맞아야 하는 경우, 그리고 한식·채식·비건·할랄·코셔 같은 문화권 식이가 표면 필터링이 아니라 실제 적응을 요구하는 가족.

소아 영양 AI는 얼마인가요?

Miriel은 무료로 다운로드할 수 있으며 충분히 사용할 수 있는 무료 등급이 있습니다 — 자녀 1명, 하루 1회 식품 스캔과 5회 AI 코치 대화, 기본 영양 기록. 스탠다드(월 $4.99 또는 연 $49.99)는 자녀 1명에 대한 일일 제한을 해제하고 리포트와 성장 추적을 추가합니다. 어드밴스드(월 $9.99 또는 연 $99.99)는 한 계정에서 자녀 수 무제한과 고급 분석, 전체 기능 액세스를 제공합니다. 자세한 내용은 /pricing에서 확인하세요.